Dagens intag av energi följer som utlovat här.
Frukost: Smörgås med crunchy jordnötssmör, ett löskokt ägg och en kopp Earl Gray med mjölk.
Förmiddagsmellanmål: Lättkvarg och kaffe med mjölk
Kaffe på väg till jobbet.
Utelunch. Hade bara en matlåda med mig idag. Det blev kyckling med bulgur. Blev alldeles för mätt och kände mig som en urvriden trasa resten av eftermiddagen.
Eftermiddagströtthetsbortmotare. En mandarin. Stod emot den oemotståndliga cholkadkakan från gårdagen fika.
Middag blev favorit i repris från igår. Pasta med stekta grönsaker. Åt det med fingrarna ur plastburk och kände mig allmänt glamorös.
Dagens träning var sångrep.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar